Yoga und Wandern


in der Eifel


Ganz im Westen Deutschlands liegt die Eifel, der nordwestliche Teil des rheinischen Schiefergebirges. In dieser urwüchsigen, sanft hügeligen Mittelgebirgslandschaft liegt die Rureifel mit dem Ort Hellenthal und unserem Seminarhaus „Haus Abrahms“. Wir wohnen hier wunderbar ruhig mitten im Wald.

 

Morgens starten wir mit intensivem oder sanften Yoga, gefolgt von einem guten Frühstück und danach wird gewandert. Unsere Ziele sind u.a. die Burg Reifferscheid, die Dreiborner Hochfläche im Nationalpark Eifel, das Dorf Höfen mit bis zu 5m hohen Buchenhecken, die alte Tuchmacherstadt Monschau und das 900 Jahre alte Kloster Steinfeld. Wenn wir Glück haben und wir haben Glück, erleben wir obendrein die Hirschbrunft im Nationalpark von nahem, ein archaisches Schauspiel.  

 

Der Weg ist das Ziel. Die Touren sind jeweils 10 -12 km lang, es geht rauf und runter ( ist in Gebirgen so…). Wir wandern viel auf Pfaden, Wiesenwegen oder quer durch den Wald, aber alles in moderatem Tempo. Mitunter gehen wir bewusst im Hier und Jetzt, dann spürst Du einfach viel mehr die Natur und Deine Umgebung in diesem Moment.

 

Und das Beste zum Schluss: Unser Wanderführer Thomas ( er lebt hier) kennt die besten Cafés für den krönenden Abschluss einer jeden Wanderung.

 

Termin:  28.09. - 04.10.2025 

 

Bitte melde Dich formlos an unter info@amritayoga.de